Sadan treenin haaste - heinäkuu - El reto de cien entrenamientos - julio

Helteinen heinäkuukin alkaa olla takana. Onneksi kelit ei ainakaan kieli pahemmin saapuvasta syksystä. Heinäkuu onkin ollut todellinen lökölaiskamatokuukausi - ainakin mitä liikuntaan tulee. Kuun eka puolikas meni vielä opintojen parissa, mutta muutenkin tämä kuu oli todellakin liikunnan osalta suurimmaksi osaksi uintia, jotta saisi itsensä ja etenkin koirat vähän viilennystä.

Prontito está atrás el julio caluroso. Por suerte por lo menos el tiempo no dice todavía que llegaría el otoño. El julio ha sido un verdadero mes gandúl - por lo menos lo que tiene que ver con deporte. La primera mitad del mes pasé con los estudios pero también por lo resto, este mes fue mayormente bañar y más bañar para refrescarse a nosotros y especialmente los perros. 

Alkukuusta sain kuitenkin pari merkkiä kalenteriini, heti ekana päivänä vietiin kaverin kanssa kolmas kaveri ekaa kertaa ratsaille ja kyllä meillä olikin mukavaa! ...vaikka samana päivänä Espanja pelasikin itsensä pihalle jalkapallon EM-kisoista...

Al principio del mes pude hacer unos apuntes en mi calendario porque el primer día llevamos con una amiga otra amiga a montar a caballo por primera vez y ¡lo pasamos genial! ...aunque fue el mismo día que España salió del Eurocopa...

Kuun alussa oli vielä ilmoja pyöräilläkin ja haettiin äidin kanssa pyöräillen erään geokätkölenkin viimeisiä purnukoita. Aikaa meni taas pari-kolme tuntia ja kilometrejäkin tuli noin viisitoista.

También al principio del mes había temperaturas agradables para ciclismo y fui a buscar unos geocaches en bici con mi madre. Tardamos un par de horas e hicimos unos quince kilómetros.

Kuntosalin kesäloma alkaa olla myös ohi ja tällä viikolla alkoikin jo ryhmäliikuntatunteja ilmestyä varauskalenteriin. Uusi kertausharjoituskurssikin olisi alkanut heti elokuun ekana, vaan sen päätin nyt skipata, kun ekalla kerralla ollaan vielä reissussakin.

Las vacaciones de verano del gimnasio se acaban y esta semana empezaron a salir clases en el calendario de reservas. Habrían tenido otro cursillo de repaso militar apartir del primero de agosto pero decidí saltarlo ya que estámos de viaje y perdería la primera vez.

Vaikka vauhti hieman hidastuikin, edelleen mennään tavoitteessa. Tällä vauhdilla treenejä kertyy vuoden loppuun mennessä 118. 

Aunque no acumulé tantos entrenamientos este mes sigo en buen ritmo. Si sigo así el resto del año voy a acumular 118 entrenamientos para el fin del año.